EL GRANERO INTEGRAL

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Pasamos por aquí para recordaros aquella nota importante del último post:

EL GRANERO INTEGRAL nos cede un lote de sus productos para sortear. Y caminantes, ¡¡el sorteo ya está en el aire!! Todos los que ya habéis comprado nuestro #calendariosolidario y los que lo compréis hasta este miércoles a las 12 de la noche, entraréis en dicho sorteo. ¡Mucha suerte a todos! Anunciaremos al ganador en el post del jueves día 15 y en nuestras redes sociales, ¡¡¡atentos!!!

Os recordamos el contenido de dicho lote: Sigue leyendo

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CALENDARIO JAQUE 2019

LANZAMIENTO C2019

Foto | Nora Zubia @slowandchic

En septiembre de 2017 se empezaba a gestar lo que se acabaría convirtiendo en el #calendariojaque2018. Lo que a priori parecía que sería pan comido… Nos sumergió en unos meses de locura porque, veíamos que no llegábamos a tiempo. Al final, llegamos a tiempo, pero muy por los pelos… ¡el 30 de noviembre os contábamos que se abría su venta on line! Muchos nos apoyasteis. Algunos de una manera alucinante, por cierto. Y gracias a vuestro apoyo, conseguimos poder aportar nuestro granito de arena a la Asociación Pablo Ugarte contra el cáncer infantil.

Como a pesar de las prisas, a pesar de no contar con ningún apoyo externo de nadie y a pesar de haber lanzado una pequeñísima tirada de calendarios, el proyecto fue todo un éxito, teníamos claro que, si podíamos, repetiríamos. Eso sí, con la lección bien aprendida, empezando antes a idear el siguiente calendario y buscando duplicar – ¡por lo menos! – los resultados de 2018. Dicho de otro modo, ¡estábamos dispuestos a arrasar!

Y así, en mayo de 2018 se empezó a gestar lo que ya se ha convertido en el #calendariojaque2019. Lo primero que decidimos era que donaríamos todo lo recaudado. Pero para ello, necesitábamos apoyo.

Un apoyo que nos diese garra y empuje para lanzar a imprenta una tirada de calendarios mucho mayor y así poder abaratar costes y poder llegar a ese punto de una donación total.

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LA MIEL

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¡Ay la miel! ¡Bendito placer de la bendita naturaleza! Ya estábamos tardando en dedicarle un post a este alimento estrella de la vida natural. En nuestro día a día, desde que desterramos al azúcar, la miel ha pasado a ocupar un lugar preferente en las estanterías de nuestras cocinas. Muchas veces recurrimos a ella para endulzar nuestros postres caseros, teniendo en cuenta que su poder endulzante es mayor que el del azúcar. Aunque, eso sí, siempre con moderación y con consciencia. Convertirse en Winnie The Pooh con su loca adicción por la miel nunca fue una opción 😉. ¿Por qué? Pues porque contiene fructosa y glucosa en un 80%, lo que se traduce en un IG elevado. ¿La excepción? La miel de acacia tiene un IG bajo y por tanto es la miel aconsejada si necesitamos mantener nuestro IG a rayapersonas diabéticas, esto va sobre todo por vosotras (bueno, y personas que tienen o han tenido cáncer más de lo mismo, pues ya sabéis que vuestra tendencia de azúcar en sangre suele estar al alza).  Sigue leyendo

EAT 4 BEING

PARA FEEDBACK EAT EN JAQUE

Os voy a contar una historia.

La Semana Santa pasada “un tal David” se puso en contacto con nosotras mediante un mensaje privado por Facebook. Nos hablaba por encima de un proyecto que él y su pareja estaban a punto de lanzar y para el cual necesitaban personas dispuestas a hacer una prueba piloto del citado proyecto. En aquel momento, además de estar trabajando a medio fuelle, debido a las vacaciones mencionadas, estábamos un poco saturadas de cosas que compartir -hay épocas en que nos hacéis llegar muchas y no damos abasto, primero para verlas y saber de qué se tratan realmente (no nos gusta compartir por compartir) y después para difundirlas en redes sociales-. ¡El caso es que se nos olvidó! A las pocas semanas, David insistió. En ese momento, ante mi olvido y su educada manera de recordárnoslo 😉, captó nuestra atención por completo. Entonces procedimos a indagar más. Y nos contó su historia… Su historia y la de Blanca, su mujer. Y la de Gloria, madre de Blanca, y la de Paco, su padre. Y entonces entendimos su proyecto al cien por cien.

Y, nos enamoró.

Y así fue como publicamos en Facebook aquella búsqueda de personas que quisieran formar parte de aquella prueba piloto. Algo conseguimos. Sigue leyendo

ENTREVISTA EXPRÉS A NACHO CÓRDOBA

NACHO CÓRDOBA

La doctora Carlota – ¿os acordáis de ella? – nos habló de Nacho hace ya algunos meses. Nos puso en contacto con él y así fue como nos conocimos. Nacho es una de las cabezas pensantes que están detrás de EcoLiveSystem, un proyecto que apunta buenas maneras y que, ¡claro!, suma puntos en nuestro bienestar. Hoy os lo traemos a Jaque mediante una entrevista exprés que hace de antesala para un post que vendrá más adelante. De momento, dejaros sorprender por un deportista en toda regla que ya ha tenido que sortear alguna piedra fea en su camino, una persona llena de buenos valores que ha ejercido de buen acompañante, un extremeño con una filosofía de vida respecto a lo bueno y a lo malo que no tiene desperdicio…

Nacho, ¡muchas gracias por esta entrevista exprés! Feliz verano para ti también y hasta pronto 😉. Caminantes, os dejamos ya con un atleta que sabe mucho sobre la importancia de comer bien cada día: Sigue leyendo