¿Y AHORA QUÉ?

BLANCA MADRID

Foto | Cristina Díaz*

Siempre nos referimos al cáncer como una piedra grande, fea e inesperada en el camino de cualquiera. Y siempre hablamos de la importancia de sortear BIEN esa piedra. Y nos solemos centrar en este proceso. Aunque alguna vez ya hemos dado alguna pincelada sobre el “¿y ahora qué?, nunca hasta ahora habíamos ahondado de verdad en el asunto. Y ya era hora. Porque “el después” es tan valioso, imprescindible y desconcertante como “el durante”. En el “¿y ahora qué?” también hay que aprender a sumar: un nuevo camino se nos abre paso, y sí, quizás sin una piedra tan grande y tan fea, pero seguro que con muchas pequeñas y más agraciadas.

Le dimos mil vueltas al enfoque de este post. Nos planteamos distintas versiones y finalmente concluimos que este tema tenía que ser tratado por alguien que ya hubiese ahondado en el “¿y ahora qué?” a fondo. Alguien que ya llevase un buen tramo recorrido de esa nueva andadura. Pero claro, ¿quién? Y entonces, se hizo la luz. Y nos acordamos de la bella y sutil Blanca. De esa elocuente chica del cable que siempre anda por ahí no queriendo llamar mucho la atención… cosa imposible para nosotras, buscadoras de joyas que sumen en la vida de nuestros caminantes del alma. Y es que además, su blog, como su nombre indica Mi.Punto.Y.Seguido…  versa sobre esto. Versa sobre lo que viene después del cáncer principalmente. Sobre esa segunda Vida.  Y versa también sobre las andanzas de una chica que irradia energía de la buena. Lo demuestra a menudo en su cuenta de Instagram. Y en el pack va incluida una prosa deliciosa y unas fotografías con mucha alma y personalidad.

Caminantes, sin más preámbulos damos paso a Blanca… Sigue leyendo

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ALIMENTOS INFLAMATORIOS

ALIMENTOS INFLAMATORIOS

Foto | Nora Zubia @slowandchic

Sin conocimiento no podemos sumar. Si no sumamos no estamos jugando todas las cartas. Ni en prevenir. Ni en tratar. Ni en curar. Por eso, sea cual sea nuestro objetivo, e independientemente de nuestro estado de salud actual, es importante aprender y comprender lo que a nuestro cuerpo le sucede. La verdad es que esta idea la solemos subir a la palestra en innumerables ocasiones en Jaque. Y no nos repetimos así porque nos falle la memoria y pensemos que nunca os lo hemos dicho. No 😉. Lo hacemos porque nos gustaría que dicha idea calase bien hondo en todos, y, en cuantos más mejor. Y es que estamos convencidas de que este entendimiento es crucial en cualquier buen camino que se precie, independientemente de sus características. Ni estar sano es excusa para no aprender y no sumar. Ni estar enfermo es excusa para tirar la toalla en el peor de los casos, o ignorar lo que nos sucede, en muchísimos casos. Sigue leyendo

Recordando invitados: las 9 Magníficas

Rec 9 Magníficas

Caminantes, hoy recordamos el post que marcó un antes y un después en Jaque. Por muchos motivos. Orgullosas nos sentimos de él. Y claro, más orgullosas nos sentimos de nuestras 9 Magníficas invitadas. Sus historias enriquecieron inmensamente nuestro blog, sirvieron de fuente de inspiración para muchas personas y rompieron moldes, mostrando al mundo que ser paciente activo cuando el cáncer llama a tu puerta no es cosa de locos. Y, lo más importante aún, que su decisión de no ser meras espectadoras de su enfermedad las empujó a todas hacia un mismo camino:

“Ved como hay ya muchos ejemplos contantes y sonantes de pacientes activos que han apostado por una alimentación consciente y un estilo de vida más saludable. Nosotras siempre os hablamos de la doctora Odile, porque es ya un referente nacional en el asunto y porque fue nuestra mayor inspiración, pero comprobad que hay más personas que mejoran gracias a la elección de este camino.”

Si no las conocéis aún, os invitamos a que lo hagáis. ¡Merecen mucho la pena! Palabra de Jaque. Y sí… claro que este camino no asegura nada a nadie cuando el cáncer llama a tu puerta, pero es una buena manera de apostar fuerte y de jugar todas las cartas en tu partida de la Vida:

https://jaquealcancer.com/2017/02/13/las-9-magnificas/

¡Feliz día Caminantes! Y una vez más, ¡¡MUCHAS GRACIAS MAGNÍFICAS!!

ENSALADA DE TALLARINES DE CALABACÍN Y ZANAHORIA

RECETA TALLARINES CALABACÍN Y ZANAHORIA

Foto | Nora Zubia @slowandch

La receta que os traemos hoy es fruto de la improvisación. Surgió hace aproximadamente un mes… día arriba, día abajo. Y una servidora se acuerda con tanto detalle porque ese día se fueron encadenando una serie de causalidades y de casualidades 😉. Si queréis conocer los entresijos de esa improvisación, haced click aquí. Os lo contamos con pelos y señales en nuestro Instagram. Y, si queréis ir al grano y quedaros con una receta sana, sanísima, y fácil, facilísima, seguid leyendo. Sigue leyendo