RECOPILACIÓN EFECTOS SECUNDARIOS

EFECTOS SECUNDARIOS

Foto | Nora Zubia @slowandchic

El cáncer llega a la vida de cualquiera cual tsunami. Arrasa con muchas de las cosas que se le interponen en el camino y no se anda con miramientos. ¡Los temidos efectos secundarios acechan! En muchas ocasiones los hemos ido mencionando por aquí, ya sea a modo de publicaciones en redes sociales, ya sea a modo de posts. Y es que es un tema la mar de importante. Saber sobrellevarlos y aprender a convivir con ellos marca la diferencia. No es lo mismo tener cáncer con calidad de vida. Que tener cáncer sin calidad de vida. Y creednos, ¡se puede conseguir la primera opción! Está claro que cada persona es un mundo y no todos funcionamos ni respondemos igual, pero siempre podemos conseguir cosas. Siempre, siempre, siempre podemos sumar.

Por todo esto hoy reunimos en un único post la enumeración a todos esos posts de efectos secundarios que ya han pasado por aquí. Creemos que concentrarlos así os puede ayudar a ir consultando cosas, ¿verdad? Y os lanzamos una pregunta: ¿hay algún efecto secundario qué no hayamos tratado y qué consideréis deberíamos tratarlo? ¡Somos todo oídos! Nos encantará leer vuestras propuestas y si podemos, llevarlas a cabo. Además, las iremos añadiendo a este listado para tenerlo siempre bien actualizado. Cuanto más completo sea Jaque al cáncer… ¡mejor será para todos!

Aquí va nuestro listado de efectos secundarios: Sigue leyendo

LA ALTERACIÓN DEL SUEÑO

efecto secundario sueño

Foto | Nora Zubia @slowandchic

El cáncer acarrea un sinfín de efectos secundarios. ¡Qué os vamos a contar! ¿Verdad caminantes? Y por aquí ya han pasado unos cuantos: náuseas, vómitos, ansiedadlinfedema, síndrome de pies y manos, pérdida del deseo sexual

Hoy abordamos uno tan simple como complejo. Tan bien llevadero o tan mal llevadero: el sueño y sus alteraciones. Y es que, cuando uno está preocupado, es normal que esa preocupación frustre nuestro descanso diario. Y claro está, el cáncer, por muy fuertes y valientes que seamos, implica cientos de preocupaciones.

Hablamos de alteración del sueño (insomnio en muchos casos) cuando no conseguimos conciliar el sueño o cuando no conseguimos dormir del tirón. El hecho de no descansar lo suficiente durante toda la noche, nos ocasionará cansancio diurno y falta de energía, malos humores, falta de concentración, dolores de cabeza y hasta ansiedad o depresión. Vamos, que, como diría “la Mitre”, entraríamos en bucle. Seguramente todos en algún momento de nuestra vida hemos pasado por alguna etapa así. Más larga, o más corta, en días puntuales o no, pero está en nuestro bagaje personal. Esta alteración del sueño puede verse desencadenada por un montón de factores: Sigue leyendo

5 GRANDES SIN PELOS EN LA LENGUA

CHICAS LÍBIDOOs lo adelantábamos el lunes. Os decíamos que el post Vida sexual y pérdida de líbido tendría segunda parte. Y nunca una segunda parte ha sido tan buena.

¿Sabéis una cosa? Que hoy nos sentimos especialmente agradecidas ante la aceptación a la comprometida petición que le planteamos a estas 5 mujeres que lidian o han tenido que lidiar con el cáncer de mama. Siempre agradecemos infinitamente todas las colaboraciones desinteresadas que nuestros invitados nos brindan. Porque es de agradecer que las personas acepten pasarse por aquí sin recibir nada a cambio para compartir experiencias, conocimientos y tiempo con todos nosotros… Pero el reto de hoy era mayúsculo. El tema era difícil de plantear y complejo de resolver. Pero ellas dejaron a un lado sus miedos, sus vergüenzas, su temor a airear en cierto modo su intimidad, y dijeron Sí. Una muestra, sin duda alguna, de bondad y de empatía, de querer ayudar incluso a quien no conocen. Y en esta vida, y con los tiempos que corren… ¡eso es impagable!

Caminantes, ya lo sabéis, la vida sexual no entiende de estados de salud, y el tener o haber tenido cáncer no nos excluye de seguir disfrutando de esta parcela de nuestra vida. Y ojo, que tampoco entiende de edades. Y en este grupo de mujeres, encontraréis diferentes rangos de edades. Nos queda pendiente el asunto cuando no hay pareja de por medio. No todos tenemos porque tener pareja y no tener pareja estable no obvia la relevancia del asunto. Prometemos una tercera parte con este otro planteamiento. ¿Algún voluntario o voluntaria en la sala? Escribidnos a jaquealcancer@gmail.com 🙂 .

Bueno, y ahora… ¿estáis listos? ¡Pues vamos que nos vamos!

Caminantes, ojalá y los que os cuentan estas 5 Grandes os pueda ayudar de algún modo. Sigue leyendo

VIDA SEXUAL Y PÉRDIDA DE LIBIDO

VIDA SEXUAL Y LIBIDO

Foto | Nora Zubia @slowandchic

El post de hoy nos parece complejo. Fundamentalmente por la intimidad que presupone. De hecho, es un tema TABÚ. Si os fijáis, apenas casi nadie habla de este otro efecto secundario que el cáncer y sus tratamientos convencionales suelen acarrear. Ignorarlo, obviarlo y callarlo como si no existiera de poco ayuda a todas esas personas que de una manera u otra lo sufren. Los protagonistas por vivirlo en carne propia y, si los hay, los acompañantes, por la parte que les toca.

Hoy desde Jaque abordaremos este otro efecto secundario (aquí, aquíaquí, aquí y aquí por ejemplo, ya hemos ido abordando otros efectos secundarios de la enfermedad). E intentaremos contribuir a la causa con un poco de información al respecto y algún que otro consejo. Y el tema traerá un segundo post de la mano. Un post en el que reuniremos el testimonio de varias mujeres que padecen o han padecido cáncer y que nos cuentan cómo viven o han vivido ellas este efecto secundario. (¡UNAS GRANDES VALIENTES!)

¡Vamos allá!

¿Por qué el cáncer ataca también a nuestra vida sexual? Sigue leyendo

PÉRDIDA DEL APETITO, ALTERACIÓN DE LOS SABORES, NÁUSEAS Y VÓMITOS

APETITO, SABORES, NÁUSEAS Y VÓMITOS

Pues sí. No podemos negarlo. Los tratamientos contra el cáncer suelen acarrear efectos secundarios de lo más variopintos. Algunos son más llevaderos, otros lo son menos. Hay quien se libra de ellos. Hay quien no se libra, pero sabe vivir con ellos. Y hay quien, además de no librarse, los lleva francamente mal… Nuestro post de hoy va dedicado a todos esos efectos secundarios relacionados con el apetito: la falta del mismo, la alteración de sabores, y, como no, las náuseas y los vómitos. Ojalá, ojalá, y estas pautas os ayuden a sobrellevar todo esto mejor…

Pérdida del apetito y alteración de los sabores.

Durante los tratamientos oncológicos, especialmente durante la quimio, la falta de apetito suele reinar dentro de nosotros. Al que más y al que menos, se le hace cuesta arriba cumplir con la necesidad de comer. Y es que, no es solo que nuestro apetito disminuya, es que, además, es bastante común que cuando comemos, todo nos sepa a metal o simplemente, no nos sepa a nada. Dicho de otro modo, ya no disfrutamos con la comida. Evidentemente, con todo esto, es muy entendible que las ganas de comer se disipen. No obstante, como a estas alturas, ya todos sabemos lo importante que es comer, COMER BIEN, habrá que ponerle remedio al asunto. Aquí van algunas pautas al respecto: Sigue leyendo