YOGA Y CÁNCER POR MIREYA SEMELAS

19 MAYO

Desde que comenzamos este periplo hemos ido conociendo virtualmente a gente la mar de interesante. De estas personas, ya unas cuantas han pasado por aquí, aportando su granito de arena a Jaque y compartiendo, con nosotras y con vosotros, sus conocimientos. Hoy tenemos el placer de presentaros a otra de esas personas. Se llama Mireya. Mireya Semelas, y, desde hace algún tiempo, su vida profesional gira en torno al mundo del yoga y del cáncer. Imparte clases de yoga específicas para gente con cáncer o para gente que ha sufrido la enfermedad. Además, tiene un blog que sigue esta misma línea. Curiosead un rato, ¡os gustará! Estamos ante otra de esas grandes profesionales que se nota transmiten energía positiva, de esa que tanto nos gusta a mi socia y a mi.  Sigue leyendo

VÍDEO GRÁFICO SOBRE COMO TRABAJAN LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS

¿Recordáis el post del lunes? Este vídeo es perfecto para imaginarnos como hacen su trabajo las células cancerígenas. No llega a siete minutos de duración y, aunque está en portugués, es tan gráfico y está tan bien hecho, que no tiene pérdida. Muy muy recomendable dedicarle un ratito ;).  Sigue leyendo

SUMANDO QUE ES GERUNDIO

13 MAYO

Foto | Nora Zubia @slowandchic

¡¡Hola!! ¿Cómo estáis?

Os dejamos dos apuntes de media mañana. Ya los compartimos hace un par de días en redes sociales ;).

Primero, es ideal combinar el consumo de cúrcuma siempre con un toque de pimienta negra y un poco de aceite de oliva virgen. De esta manera activaremos todo su potencial. Aunque ya os lo hemos dicho más veces, nunca están de más estos recordatorios.

Segundo, caminantes con cáncer, ¡nunca, nunca, nunca!, confundáis ideas. Todo lo que aquí os contamos es para que vayáis combinando al mismo tiempo que vuestros tratamientos de quimio, quimio oral, radio…. La cosa está en sumar, nunca en quitar. ¿Vale?

¡Feliz domingo!

LA IMPORTANCIA DE ORGANIZARSE Y PLANIFICAR

12 mayo

Foto | Nora Zubia @slowandchic

El equipo de Jaque está formado por dos mujeres que intentan desempeñar varios papeles en su día a día. Ya en alguna ocasión os lo hemos contando: trabajamos, tenemos niños, tenemos marido, tenemos hobbies… y ahora, ¡tenemos este proyecto! Seguro que, como a muchos de vosotros y vosotras, a veces os gustaría que el día tuviera más horas, ¿a qué sí? Sigue leyendo