ANTES Y AHORA

11 MAYO

Foto | Nora Zubia @slowandchic

¡Hola! Así arrancábamos el día en redes sociales esta mañana. Hemos pensado que tal vez el apunte le venga bien a alguien… 😉 ¡Qué se os de bien lo que queda de miércoles! Hasta mañana caminantes.

¿Qué tal? ¿Cómo va esa semana? La nuestra intensa. De hecho, os cuento que ayer a eso de las 8 de la tarde me dio un bajón de cansancio considerable. ¿Sabéis qué hice? Sigue leyendo

EL CACAO  

9 MAYO

Foto | Nora Zubia @slowandchic

Cuando compartimos con vosotros aquella lista de alimentos antioxidantes, ¿lo recordáis?, el cacao formaba parte de aquellos alimentos. Os dijimos que os hablaríamos del cacao con más profundidad y aquí estamos hoy cumpliendo nuestra promesa 😉 Sigue leyendo

 LA CALÉNDULA

6 MAYO

Foto | Nora Zubia @slowandchic

Ya sabéis que la gran pretensión de Jaque al cáncer es convertirse en una guía que reúna información útil, tanto para personas sanas a las que les interese llevar un estilo de vida más saludable, como para personas que vivan el cáncer muy de cerca. Persiguiendo esta esencia, hoy os vamos a hablar de algo que nosotras damos fe de que funciona y ayuda. Os vamos a hablar de la caléndula, una hierba asilvestrada llena de propiedades. Sigue leyendo

Y QUE TODO FLUYA

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Foto | Nora Zubia @slowandchic

Por si alguien más por aquí no tiene el día, os dejamos la actualización que nos acaba de salir del alma en redes sociales 🙂

Buenos días. Ya llevamos un buen rato trabajando, pese a que no había muchas ganas, jeje.
Es cierto que hay días que uno está más entusiasmado que otros, ¿verdad? En ocasiones, cualquier revés o contratiempo, por pequeño que sea, hace que uno se venga abajo. Y aunque todos sepamos la teoría, sonreír en momentos así a veces cuesta. Pero no debemos permitir que ocurra esto. Debemos intentar darle un giro a todo lo que nos suceda (o, ¡no nos suceda! a veces, la cuestión no es «lo que pasa», sino «lo que no pasa» 😉 ), ver el lado bueno de las cosas y dejar que todo fluya.
¡¡Y eso es precisamente lo que vamos a hacer nosotras desde ya!!
¿Alguien más nos acompaña?
Venga, vamos a por el jueves. Seguro, seguro, seguro… ¡será un gran día!

Un abrazo caminantes.

COCINA SANA PARA DISFRUTAR ISASAWEIS

4 mayo

Foto | Nora Zubia @slowandchic

Nuestro “fondo de armario” de libros culinarios ha crecido considerablemente en los últimos tiempos. Como os podréis imaginar, todos siguen una misma línea. De algunos, como el de la doctora Odile o el de Nuria Roura, ya os hemos hablado. Hoy le toca el turno a otro. Si bien, no es un libro de cocina anti cáncer, ni un libro de alimentación Sen, ni un libro para vegetarianos… sí que es un libro que puede orientarnos hacia una alimentación más sana. Incluye una serie de pautas y explicaciones que pueden ser el punto de inflexión perfecto para comenzar a cambiar determinados hábitos alimenticios en nuestra vida diaria. Sigue leyendo