BAOBAB

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Foto | Nora Zubia @slowandchic

Bonita palabra, ¿no? Baobab. Nombre sonoro y exótico, pero… ¿sabéis lo qué es? Pues es un árbol. Ni más ni menos. Apenas conocido en nuestro continente, en algunos países africanos es considerado un árbol sagrado -debido a sus innumerables propiedades- y sus usos allí son amplios y recurrentes: en los ámbitos de alimentación y cosmética fundamentalmente. Y así, podemos encontrar desde aliños, salsas y bebidas con baobab, hasta cremas y jabones con baobab.

Profundicemos. ¿Cuáles son sus componentes principales?
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CUMPLEAÑOS FELIZ

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Foto | Nora Zubia @slowandchic

¿Nunca habéis tenido una corazonada tan fuerte que parece qué el pecho os va a estallar? ¿Nunca habéis visto una idea tan clara, que no cesáis de imaginarla en vuestra cabeza, y hasta qué la veis materializada no paráis? ¿Nunca habéis sentido una pasión sobrehumana por algo?

Seguro que sí. Nosotras también. Yo también.

Ayer fue un día especial. Cumplimos un año desde que el 9 de noviembre de 2015 publicáramos nuestro primer postSigue leyendo

CÁNCER Y YOGA: VÍDEO PRESENTACIÓN

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Muchos de vosotros ya conocéis a Mireya. Estuvo en Jaque hace algunos meses. Nos trajo un post muy interesante sobre la relación del yoga con el cáncer. Nos hablaba sobre los efectos secundarios que la enfermedad suele conllevar y explicaba cómo la práctica del yoga podía ayudar a mitigar y aplacar muchos de esos efectos: causados tanto por la enfermedad en sí misma como por los tratamientos de quimioterapia y/o radioterapia que se suelen aplicar o incluso por las cirugías a las que a veces los enfermos han de ser sometidos.

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EL PORQUÉ NO IMPORTA

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Foto | Nora Zubia @slowandchic

Os dejamos por aquí nuestra actualización en redes de hoy…

Hola caminantes 🙂 

¿Cómo andamos? ¿Mejor qué nunca? ¿Ni fu ni fa? ¿Ha habido épocas mejores?…
Estemos como estemos, siempre hay que seguir tirando del carro. Y hacerlo sin cuestionarnos demasiado las cosas. El estarse cuestionando las cosas -sobre todo las malas, ¿a qué las buenas casi nunca nos las cuestionamos 😉 ?- es una pérdida de tiempo. No vale absolutamente para nada. Así que, fuera pensamientos del tipo, «¿por qué me está pasando esto?», y dentro pensamientos del tipo, «venga, ¿qué más puedo hacer?». Porque siempre, siempre, siempre, hay algo que podemos hacer.
Habrá veces que lo que hagamos no sirva de nada, pero habrá otras tantas veces que si. Y quedarnos el día de mañana con el «y si hubiera hecho esto o aquello…» es lo peor que nos podemos hacer a nosotros mismos y a nuestros seres queridos.
Apostemos fuerte. Vayamos a por todas. Y sobre todo, no perdamos nunca la esperanza. El cáncer, no es la excepción. Fuera miedos atroces. Fuera tópicos. Y os lo decimos con conocimiento de causa. Eso sí, hay que luchar con todas las armas y poner toda la carne en el asador. Ante un mal pronóstico no nos quedemos con lo justo. Ayudemos a la quimio y a la radio a salir del atolladero.
¡Ayudemos a nuestro cuerpo a ganar la batalla!


Quien no arriesga no gana 😉


Feliz miércoles.

 

EL LINFEDEMA

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Foto | Nora Zubia @slowandchic

Seguro que alguien ha oído hablar alguna vez del linfedema. Y seguro que alguien también lo estará padeciendo. Nos parece un tema al que en ocasiones no se le da verdadera importancia, y, sin embargo, tiene mucha. Así pues, vamos a intentar explicar de forma sencilla y concisa lo que es, así como daros una serie de pautas, consejos y precauciones que deberíais tomar si padecéis linfedema.

¿Qué es?

El linfedema es la acumulación anormal de líquido en el tejido blando debido a una obstrucción en el sistema linfático causada por una inflamación. Sigue leyendo