
Foto | Mireya Semelas @semelas
Nos encanta tener a Mireya por aquí. Hace algunas semanas calentábamos motores y se presentaba con este vídeo. Hoy vuelve con su primer vídeo tutorial. Nos explica una técnica de respiración muy sencillita que nos puede ayudar en esos momentos de terrible y temida ansiedad. La ansiedad es uno de los efectos secundarios más recurrentes en personas que tienen cáncer. Muchas de las cosas que giran alrededor de la enfermedad propician este estado: los días previos a una prueba, a un análisis, a una consulta, a un tratamiento, a una cirugía, etc. Sabemos que muchos os sentiréis identificados con todo esto. Y también sabemos que muchos no sabéis como controlarla. Sigue leyendo


