Foto | Nora Zubia @slowandchic

Hoy nos quitamos la camiseta. Lo hacemos con Mireya Semelas a través de un vídeo tutorial que ya tenéis colgado en nuestro canal de You Tube. ¿Qué no sabías qué ya tenemos canal de You Tube? Pues ahora ya lo sabes 😉 Si te pasas, verás que, junto al tutorial de hoy, ideal para ayudar a recuperar movimiento, para mover oxígeno y para ayudar al drenaje linfático de la parte superior del cuerpo, hay otros tutoriales de Mireya. Todos van dirigidos a ayudarte y a sumar puntos buenos en este camino. De momento, ¿te quitas la camiseta con nosotras? En cosa de un minuto Mireya te explica cómo:

https://youtu.be/bKPFOlf7iq4