“Ahora yo, que vi nacer el mundo, que mi latido es tuyo. Ahora yo, que abrazo tus recuerdos y callo tus secretos, siento terror. No comprendo por que escupes veneno, me dejas sin aliento, me quemas todo el cuerpo, hace un tiempo que te veo y no te entiendo. Debe haber, otra forma de vivir."💫
Esta letra, esta música, esta cadencia de movimiento, este mensaje. Te deja sin aliento y sin respiración. Te remueve sin control. Obras maestras q merece la pena ver. Y sobre las q merece la pena reflexionar💫. Muchas cosas podemos hacer para sumar granitos de arena en esta causa q es de todos y tomar conciencia del problema medio ambiental al q nos enfrentamos. No menospreciemos los granitos de arena q cada uno podemos sumar. Por insignificantes q parezcan, suman. Y sí, aprovecho para recordaros q en Jaque tenemos aún tote bags de algodón, multiusos y perfectas para disminuir el consumo de bolsas de plástico. Si este granito de arena os gusta, os animo a q actuéis. Estaréis además donando x cada bolsa, 3 euros a @suenodevicky para la investigación contra el cáncer infantil. Sin trampa ni cartón y sin afán de nada, solo os estoy contando una manera de sumar granos de arena. Por si os convence, q la tengáis en cuenta. Palabra de Jaque q nosotros de aquí no nos hacemos ricos ni ganamos nada. Bueno sí, cubrimos gastos de aquella manera y ganamos el poder difundir un mensaje claro: MÁS EMPATÍA. Hacia nuestro planeta y hacia la investigación d una enfermedad q x desgracia arrasa incluso en los + pequeños💫.
Caminantes, "debe haber otra forma de vivir". Y la hay. Con cáncer también. Tomad prestada x un momento la letra de la canción y hacedla vuestra. Y quedaros con esta idea. Cáncer no tiene xq ser igual a desenlace fatal. Claro que no es algo color de rosa ni maravilloso. Es una faena bien gorda y puñetera, pero las faenas se pueden vivir de muchas maneras. Y nosotros elegimos el modo en q las vivimos y el camino q escogemos para vivirlas💫. Así de intensa me despido x unos días. Os mando dosis extra de energía de la buena para todos los q la necesitéis. Os pensaré. Y sí, volveré, como siempre. Un abrazo y GRACIAS x estar ahí 💫💚. #jaquealcancer #cancer #medioambiente
⭐️Gazpacho para toda la semana.
⭐️Salsa de tomate para varios platos.
⭐️Crema de verduras para al menos un par de días.
⭐️Granola para un mes.
⭐️Hummus para un par de días y para congelar.
⭐️Legumbres y cereales para salvarte al menos dos días a la semana y si tal que sobren también para poder congelar.
Y así podría seguir con un largo etcétera.🙌🏻🙌🏻🙌🏻
No nos vamos a engañar caminantes, esto de sumar en salud gracias a nuestra alimentación multiplica las horas de estancia en la cocina. Y esto es a veces un verdadero esfuerzo. Por eso, le hacemos la ola a todas las trampillas que nos ayuden a ahorrar este tiempo y este esfuerzo😅.
Y, que nos ayuden de paso a no tirar la toalla cuando llega ese día en que llegas tarde a casa, agotado, enfadado y tan hasta las narices de todo que cocinar no entra en tus planes, solo deseas comer algo rápido y meterte en la cama. Así que cogerías una pizza y la meterías 5 minutos al micro y te la zamparías sin pensar.... Pero, ¿y si tenemos crema de verduras que sobró del otro día y un poco de hummus pululando por la nevera y compro antes de llegar a casa un aguacate y un buen pan de espelta o centeno por ejemplo, tengo sí o no una cena rápida casi lista y la mar de apañada? Y, si ya no tengo la pizza en casa, entonces, ¡¡¡fijo que no caeré en la tentación de apostar por una cena que reste!!!💪🏻💪🏻💪🏻
Las de ahí arriba son algunas de mis trampillas que me agilizan y facilitan el día a día. Y vosotros, ¿tenéis trampillas así? Por cierto, por si acaso os cuento que hacer estas trampillas no es otra cosa que poner en práctica el tan de moda ahora batchcooking 🙃.
Pues hala, que con trampillas que suman os deseo un ¡ESTUPENDIOSO FINDE! caminantes⚡️🌈💚📸 @slowandchic #jaquealcancer
