cáncer de mama
DETOX SEN Y ENTREVISTA A NÚRIA ROURA
En redes sociales os hemos hablado en más de una ocasión de ella. Conocimos a Núria Roura gracias a la doctora Odile. Y el flechazo fue inmediato. Es una de esas personas que transmite serenidad y buena energía incluso a través de internet. Núria es una experta coach nutricional con una sólida formación, que, además de tener una web, ha publicado varios ebooks y hace algún tiempo su primer libro: Detox Sen para estar sanos por dentro y bellos por fuera.
EL EJERCICIO FÍSICO
Foto | Nora Zubia @slowandchic
Muchas veces relacionamos el estar enfermos o cansados con la ausencia de ejercicio físico. Parece que, si uno padece alguna dolencia o enfermedad, debe dedicarse al reposo absoluto. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. En aquel famoso post sobre los neurotransmisores se veía claramente en aquel cuadro-resumen cómo la práctica de ejercicio físico de manera regular provocaba el correcto funcionamiento de la noradrenalina norepinefrina, el neurotransmisor que se encarga de reducir el estrés y la pena, así como de mejorar la concentración y la capacidad de pensar. Sigue leyendo
NUESTRAS MANDARINAS ESTÁN CONTENTAS
¡¡Hola!! ¿Qué tal?
Nosotras, aquí, improvisando…. El contenido que acabamos de compartir en redes sociales creemos bien se merece vuestra lectura…. Así que, lo compartimos tal cual 🙂 : Sigue leyendo
EL BISFENOL A
Foto | Nora Zubia @slowandchic
Estamos seguras que en algún momento de vuestras vidas habéis oído algo respecto al uso de plásticos en cocina. Seguro que habéis oído versiones en contra y versiones a favor. No nos extraña en lo más mínimo. Nosotras también. Es uno de esos temas siempre presentes pero muy pocas veces verdaderamente argumentado. Sigue leyendo
Jaque al Cáncer 