SOFOCOS: VÍDEO 2

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Foto | Mireya Semelas @semelas

Ya tenemos a Mireya otra vez aquí. Llega nuevamente a Jaque con esa dulzura tan precisa como profesional que emboba durante el 1:28 que dura el tutorial de hoy (¡Sí! ¡Solo 1 minuto 28 segundos tardaréis en verlo!). Explica las cosas de una manera tan bonita y sencilla que apenas cuesta ponerlas en práctica… Sigue leyendo

YOGA Y CÁNCER POR MIREYA SEMELAS

19 MAYO

Desde que comenzamos este periplo hemos ido conociendo virtualmente a gente la mar de interesante. De estas personas, ya unas cuantas han pasado por aquí, aportando su granito de arena a Jaque y compartiendo, con nosotras y con vosotros, sus conocimientos. Hoy tenemos el placer de presentaros a otra de esas personas. Se llama Mireya. Mireya Semelas, y, desde hace algún tiempo, su vida profesional gira en torno al mundo del yoga y del cáncer. Imparte clases de yoga específicas para gente con cáncer o para gente que ha sufrido la enfermedad. Además, tiene un blog que sigue esta misma línea. Curiosead un rato, ¡os gustará! Estamos ante otra de esas grandes profesionales que se nota transmiten energía positiva, de esa que tanto nos gusta a mi socia y a mi.  Sigue leyendo