ESTIMULANDO A NUESTRO SISTEMA INMUNE

Foto | Nora Zubia @slowandchic Os lo hemos dicho muchas veces: si nuestro sistema inmune está fuerte, nuestra salud también tenderá a estar más fuerte. Casi al comienzo de Jaque dedicábamos un post al sistema inmune. En ese post os explicábamos la inevitable relación que existe entre nuestra salud y nuestro sistema inmune. Resaltábamos además … Sigue leyendo ESTIMULANDO A NUESTRO SISTEMA INMUNE

EL VINO TINTO

Foto | Nora Zubia @slowandchic ¿Una copita de vino tinto? ¿Alguien gusta? Así es. Como os podréis imaginar, el vino tinto está incluido en esa lista de alimentos -bueno, más bien de bebidas– recomendados para nuestra salud. Eso sí, no os penséis que su consumo es a diestro y siniestro, cual legumbres, frutas y verduras. … Sigue leyendo EL VINO TINTO