Foto | Nora Zubia @slowandchic

Hace un par de semanas nos sucedió lo mismo que hoy. Actualizamos contenido en redes sociales y al finalizar nos dimos cuenta que la importancia de dicho contenido se merecía un post improvisado, porque, sabemos que sois muchos los que nos leéis directamente en la web. Así que, aquí está ese contenido 🙂 :

Hola, hola. ¿Qué tal estáis? ¿Cómo os va la vida? ¿Hoy estáis de capa caída? ¿No os apetece hacer nada? ¿Estáis hasta la coronilla de vuestro jefe? ¿Ya no sabéis qué hacer con los mocos y las toses de vuestros peques? ¿No dejáis de discutir con vuestra pareja? ¿No estáis pasando por un buen momento económico? ¿Os preocupa la salud de alguien? ¿Estáis en plena quimio o radio y os está machacando? Sea lo que sea que os moleste, os fastidie u os preocupe… Intentad ver el lado bueno de las cosas, hasta en los peores casos puede existir, y sino lo conseguís regalaros cinco minutos. Solo para vosotros. Mimaros. Escucharos. Sentiros. Olvidaros del mundo por un instante. Poned música si os apetece y simplemente mirad por la ventana. Ved como cae la lluvia o como calienta el sol o como sopla el viento. Y cuando os acostéis esta noche, respirad profundamente… puede ser un buen momento para empezar a poner en práctica las pautas que os dimos en el Video Tutorial 1 sobre la respiración. O incluso, empezar con las pautas del Video 2…. Confiad en nosotras, os acabarán ayudando a enfrentar vuestro día a día 🙂  Y mañana… mañana será otro día. ¡Seguro qué mejor!
Gracias gracias por estar ahí, ¡vamos a por el martes amig@s!